0 Kč

imagetools0.jpg

Jóga z obýváku Pozvěte si jógu domů

skladem

Cena:
349 Kč
ks

Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte. Tuto knihu plnou speciálních sestav pro domácí cvičení vytvořily zkušená lektorka jógy Lucie s grafičkou a ilustrátorkou Gábinou a doplnily ji o spoustou účinných tipů a meditací. Pomohou vám třeba od bolesti zad nebo k lepšímu spánku. Vybírat si můžete i z jógových technik pro psychickou pohodu, které napomáhají od úzkostí a depresí. Ženy pak ocení blahodárné cvičení pro pánevní dno i sestavy pro období menstruace a menopauzy. Jóga je cesta poznání a přijetí sebe i druhých. Pomáhá nám odbourávat stres, posilovat fyzickou i psychickou odolnost a nacházet vnitřní klid i v neklidných časech. Přinášíme vám inspiraci, jak touto cestou kráčet, ať už s jógou začínáte, nebo jste se do ní zamilovali už dávno.


Oblíbené produkty

Krakonošův rok

Rok na krkonošských horách v lidové poudačce, pořekadle a písni Kubátová Marie, Kutinová…

skladem

Krakonošův rok
Cena:
330 Kč

Do košíku

Dárkový balíček POHODA

na zakázku

Dárkový balíček POHODA
Cena:
187 Kč

Do košíku

Zeleninová zahrádka - Roman Povela

Od A do Z (z pořadu) polopatě a ještě něco navícČeské televize

skladem

Zeleninová zahrádka - Roman Povela
Cena:
399 Kč

Do košíku