Každý krok se počítá - Markus Rossmann, Bernd Neumann
skladem
Správná chůze – nejjednoduší cesta ke zdraví
- Cena:
-
299 Kč
dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma procvičíte klouby a páteř. Zdravé držení těla má vliv i na psychiku – za minimum času si nenáročným pohybem zlepšíte náladu.
Zdravá záda / Zdravá chůze - Smíšek Richard, Kateřina, Zuzana
Léčba skoliózy bez korzetu a bez operace
skladem
- Cena:
-
400 Kč